| Fondismo | Historia | Artículos | Entrenamiento | Entrevistas | Fondistas | Consultas | Lesiones | Enlaces | Comentarios |
|
Blanco, Fernando Nace el 25 de agosto de 1964. Representò al Colegio Josè Antonio Remòn Cantera en eventos intercolegiales y a la Universidad Tecnològica de Panamà en eventos universitarios. Graduado en Ingenierìa Electromecànica de la Universidad Tecnològica de Panamà. (regresar a entrevistas) |
![]() |
8sep. 09: Pregunta ¿Cómo se interesa Fernando Blanco en este deporte?
Respuesta Le empecè a tomar cariño al deporte del fondismo por medio de mi padre, Alfonso Blanco, ya que en sus pràcticas dominicales nos llevaba a mi hermano y a mi a trotar, cuando ya tenìa 5 años de edad. Ese ejemplo de mi padre, quien llego participar en eventos de 5km hasta Ultramaratones, me fue creando ese gusto por el atletismo.
P ¿Cuándo se inicia en el atletismo?
R Lo practiquè oficialmente hasta 1976 cuando estaba en primer año de secundaria y con 12 años de edad, cuando en esa època salìa a trotar en las tardes unas tres veces por semana con mi hermano luego de completar las tareas escolares. En 1978 me comprè mi primer reloj despertador, llamado “la pesadilla de los dormilones”, que ponìa a sonar a las cinco de la mañana y salìa a correr por la Avenida Balboa.
P ¿Qué experimentò en sus primeras pràcticas?
R En esa època comencè a correr a diario, dàndome cuenta de que requerìa de mucha disciplina y organización para no descuidar la escuela, pero me ofrecìa un sentimiento de satisfacción y felicidad, ademàs de que el vecindario ya me comenzaba a ubicar como una persona “sana” y me animaban a seguir adelante.
P ¿Cuándo fue su primera competencia?
R En 1980 se organiza una carrera que partìa desde el edificio “Poli” en Calidonia, continuando por la Avenida Balboa hasta la Plaza de las Madres (hoy es la rotonda que está bajo el puente de salida del Corredor Sur, adyacente al Centro Mèdico Paitilla) y regresaba al punto de partida. Este era mi terreno de entrenamiento y contaba con el apoyo de los vecinos, por lo que este fue el primer evento que logrè ganar a la edad de 16 años.
P ¿Cuál fue el resultado de esta victoria?
R En esta carrera participò un miembro del Club “VISA” (Vida y Salud) y me invitò a otra carrera muy similar que se iba a llevar a cabo ocho dìas después, solo que esta vez salìa de Renta 5 (antiguo Multifamiliar de la C.S.S., edificio desaparecido).
P ¿Cuál fue su segundo evento?
R La carrera en Renta 5, pero por falta de experiencia, durante esa semana entre los dos eventos, practiquè a fondo, por lo que mi cuerpo no se pudo recuperar del evento anterior y para sorpresa mìa, en esta nueva carrera estaban la mayorìa de los integrantes del Club VISA, quienes mas adelante serìan mis compañeros. Al arrancar el evento, sentí el àcido làctico en mis músculos, el cuerpo no respondiò y me sentì muy cansado. La carrera fue un suplicio para mì, pero lo positivo del asunto es que conocì al Sr. Marcos Àvila, Director del Club VISA quien me invitò a formar parte del grupo y asì comencè a participar en eventos.
P Luego de esta carrera, ¿en que eventos participò?
R Comencè, con el Club VISA, a participar en las carreras del Isthums Road Runners (ahora Corredores del Istmo) como tambièn en las organizadas por los soldados acantonados en la Zona del Canal (Relevos Transìstmicos y Relevos de 24 horas) y tambièn en eventos organizados en la ciudad de Panamà, como la Carrera Nocturna de Media Noche (31dic) que se llevaba a cabo a fin de año. Fue una muy buena època, pues solo tenìa que practicar y el Sr. Àvila nos conseguìa uniformes y las carreras donde debìamos competir. Hasta aquì era un corredor “silvestre”, no seguìa una rutina de entrenamiento en sì, tan solo salìa a correr todos los dìas y dependiendo de còmo me sentìa hacìa un entrenamiento largo o corto.
P ¿Cuándo inicia entrenamientos formales, o cuando tiene entrenador?
R En 1981 conocì al Prof. Rutilio Tejada, quien dirigìa un grupo de corredores llamado Club Halcones y no solo era quien dirigìa, tambièn era entrenador de los integrantes y tambièn corrìa con ellos. Me unì a ellos y por fin tuve mi primer plan de entrenamiento en serio.
P ¿Cómo fueron sus primeros entrenamientos?
R Se combinaba con pista, cuestas y recorridos en carretera. Este cambio de rutina de entrenamiento mejorò mi condiciòn fìsica.
P Luego de este cambio de entrenamientos, ¿Cuál fue el resultado?
R Decidì participar en mi primera Maratón en el año 1982 a los 18 años y logre un tiempo de 3 hrs 2 min. Al año siguiente participè nuevamente en dos maratones, ya que en esos años se llevaban a cabo en Panamà dos maratones, una en el mes de mayo, conocida como la Maratón de Las Amèricas (organizada por la Escuela de las Amèricas) y la de diciembre, la Maratón de Panamà (Corredores del Istmo). En ambas me fue bastante bien, 2 hrs 49 min en la de mayo y 2 hrs 54 min en la de diciembre.
P Luego de saltar de corta distancia a larga distancia, ¿Qué siguió?
R Comencè a entrenar con el Prof. Ernesto Serracìn (q.e.p.d.), quien desarrollaba un tipo de entrenamiento muy exigente, basado en tiempos. Tenìamos la Avenida Balboa marcada en millas y nos indicaba de acuerdo al plan, en que tiempo debìamos pasar cada milla. Era un entrenamiento fuerte y estresante pero te ponìa a competir muy bien. El profesor Serracín era muy estricto y si no asistías todos los días al entrenamiento, prefería no entrenarte, por lo que al comenzar la universidad, me di cuenta que estaba fuera del equipo.
P ¿Cómo fue su experiencia universitaria?
R Dentro de la Universidad Tecnológica creamos un club de corredores llamado los UTEPITOS con apoyo de una de las profesoras (Elvia Rosa de Díaz). De este grupo formaron parte Simón Alvarado, René Guerra, Martín Rodríguez y otros que ya no corren. Participe en mis primeros años, pero en III año se incrementó la presión académica y comencé a tener conflicto para entrenar. Poco a poco comencé a dejar de correr en la semana y ni siquiera los domingos. En ese momento eran más importantes los estudios y dejé el atletismo hasta terminar la universidad.
P Al terminar la Universidad, ¿inicia nuevamente los entrenamientos?
R Después de la Universidad vino el matrimonio, mi primer hijo y nada de comenzar entrenamientos. Sin darme cuenta, pasaron los años y aunque trotaba de vez en cuando, no lograba hacerlo ininterrumpidamente y mucho menos llevar a cabo un entrenamiento. Lo que más cuesta es crear el hábito.
P ¿Cuándo se activa nuevamente como competidor?
R A los 35 años, 15 años después de haber dejado las competencias y al haberme mudado a un sitio más motivador para entrenar, logré empezar de nuevo poco a poco, pero de manera contínua. Inicié con trote de 15 minutos y poco a poco aumentar el tiempo y lo más importante, habituarme al entrenamiento.
A los 38 años volví nuevamente a participar en las carreras del Club Corredores del Istmo y me fui animando. Este tipo de eventos le ayudan a ponerse metas intermedias y logran que el espíritu competitivo salga a flote, no importa en que nivel se desarrolle, siempre hay algún contrincante al que le quieres ganar.
P Se involucra nuevamente en las carreras, ¿entrena solo o tiene asistencia técnica?
R Contacté a mi amigo Simón Alvarado para que me orientara con el entrenamiento y me uní a su grupo. La experiencia de Simón hizo que mi condición física se puliera rápidamente y lograra conseguir tiempos en la categoría master (40-49), tiempos que no logré cuando estaba mucho más joven, como 2.45.00 en la Maratón.
P ¿Cómo ve el futuro para Fernando Blanco?
R Mirando en retrospectiva, pienso por un lado que dejé pasar el momento en que mi cuerpo podía dar lo mejor de sí, pero por otro lado en el aspecto positivo, si hubiera seguido entrenando en forma competitiva, quizás a estas alturas mi cuerpo no me estaría dando las alegrías y satisfacciones del presente y lo que puedo lograr en el futuro.
Actualmente, competidor de la categoría Master (40-49), no solamente estableciendo marcas para la categoría, también superando tiempos que realizó en las categorías juvenil (-19 años), abierta (20-29) y adulto (30-39). (entrevista realizada el sábado 5sep09)
(regresar a entrevistas)